Zdravlje

Žensko zdravlje

Hormonska joga: povratak u ravnotežu

pet, 04. kol 2023 Prolazite kroz menopauzu, ne možete imati djecu ili patite od kroničnog PMS-a? Hormonska joga ima pozitivan učinak na žensko tijelo u svim situacijama.

Ostanite cool

Treniranje na velikim vrućinama: 5 najboljih savjeta za velike vrućine

Ljeto, sunce, treniranje na velikim vrućinama… Morate obratiti pozornost na sljedeće detalje, odlučite li se na visokim temperaturama voziti bicikl ili trčati.

Nastavi se smijati!

Molim nasmiješite se! Ovako je lako njegovati zube kod kuće

uto, 19. ruj 2023 Tema njege zuba izaziva u vama osjećaj nesigurnosti jer ne znate radite li sve kako treba? Imamo važne savjete za vas.

Samopomoć

Postanite sretni uz veću dozu samoprihvaćanja! Donosimo ključ uspjeha!

pet, 25. kol 2023 Može li se samoprihvaćanje naučiti? Da! Kako uspjeti prihvatiti sebe sa svim svojim stranama i postati sretan?

Razjašnjeno

Sindrom policističnih jajnika: razgovor s ginekologom

uto, 08. kol 2023 Prema stručnjacima, pet do petnaest posto žena reproduktivne dobi pate od simptoma sindroma policističnih jajnika. Dovoljno dobar razlog da saznate više o temi.

Znano kao…

Menstrualno mapiranje: život u skladu s 4 faze menstrualnog ciklusa

uto, 01. kol 2023 Većina žena doživljava brojne promjene tijekom četiri faze svog menstrualnog ciklusa. Objašnjavamo kako njima možete holistički upravljati.

Zdravlje crijeva

Koje simptome razvijamo kod celijakije? U razgovoru s dijetetičarkom

uto, 25. srp 2023 Ako mislite da imate simptome celijakije, došli ste na pravo mjesto. Dijetetičarka Eva Terler odgovorila je na neka najvažnija pitanja.

Zdravlje

Kućna sredstva za rješavanje probavnih problema na godišnjem odmoru

uto, 18. srp 2023 Kada smo na odmoru želimo se osjećati ugodno. Ukoliko umjesto toga dobijemo dosadni proljev, ova kućna sredstva će nam pomoći.

Potpuno u pokretu

Tjelovježba tijekom mjesečnice: na što obratiti pažnju

pet, 14. srp 2023 Dosadno je potpuno se suzdržavati od vježbanja tijekom mjesečnice? Objašnjavamo na što trebate obratiti pozornost pri tjelovježbi tijekom mjesečnice.

It’s Nap'o'clock

Što power nap uistinu može učiniti? Pročitajte korisne savjete.

uto, 11. srp 2023 Što kažete na jedan dobar power nap? Pruža li siesta neku novu energiju? Ili samo još više umara? Pojašnjenje donosimo u ovome tekstu.

Namazani, zaštićeni

Baby kreme za sunčanje: ovako u jednakoj mjeri štitite i dijete i more

pet, 07. srp 2023 Objašnjavamo što je važno kada je u pitanju zaštita od sunca za djecu, koju baby kremu za sunčanje trebaju i zašto pritom ne smijemo zaboraviti na okoliš.

Žensko zdravlje

Endometrioza: uzrok bolova u trbuhu

pet, 30. lip 2023 Bolovi u trbuhu i neostvarena želja za djecom - otprilike svaka deseta žena boluje od endometrioze. Ovo su najvažnije činjenice o bolesti.