Ljepota
Kosa
Zdravlje
Život
Obitelj
Nagradne igre
Kalendar za Valentinovo
Ljetni kalendar
Horoskop
Sport
Sportski stil
10 minuta je dovoljno: vježbe koje možete izvoditi kod kuće
31. prosinca
2024
Stručnjakinja za fitness objašnjava kako vježbati kod kuće i savjetuje što se od opreme isplati kupiti za kućnu teretanu.
Popularan sport
Piklbol: iskoristite prednosti ovog popularnog sporta
29. studenog
2024
Piklbol je u trendu: taktička igra loptom poboljšava tjelesnu i psihičku formu, potiče zajedništvo – i zabavna je.
Vodič za jogu
Koje vrste joge postoje
23. kolovoza
2024
Joga je veliki trend u sportu. Stručnjakinja vam objašnjava najvažnije vrste joge i zna kako pronaći odgovarajući stil za svakoga.
Go with the Flow
Sport i mjesečnica: kako funkcionira tjelovježba prilagođena mjesečnici
09. srpnja
2024
Trening prilagođen menstrualnom ciklusu: ginekologica i osobna trenerica savjetuju kako možemo prilagoditi trening fazama menstrualnog ciklusa.
Ples kao tjelovježba
Zumba: motivirajući ples kao tjelovježba za svaku dob
24. svibnja
2024
Želiš li novi sport? Zahvaljujući kombinaciji plesa, aerobika i latinoameričke glazbe, Zumba je jedan od pojačivača raspoloženja među vježbama.
Pravilno istezanje
Ovako ćete održati pokretnima mišiće, tetive i ligamente
29. ožujka
2024
Istezanje pomaže u održavanju fleksibilnosti tijela. Donosimo savjete koji pomažu kod nepokretnih mišića te skraćenih tetiva i ligamenata.
Popularne discipline u fitnessu
Pet sportskih disciplina u trendu koje ćemo probati 2024.
16. siječnja
2024
U 2024. došlo je vrijeme za isprobavanje sportskih disciplina u trendu, kao što su biciklizam na otvorenom, peloton, piloxing, barre trening i spikeball.
Idemo na stolicu!
Joga za početnike: 3 jednostavne vježbe za opušten početak nove godine
05. siječnja
2024
Nova godina, novi sport! Stiže joga za početnike – koja ima ono nešto. Što ćete za to trebati? Malu porciju motivacije. I stolicu...
Noge visoko uza zid!
Zidni pilates u trendu: kako funkcionira učinkovit trening za cijelo tijelo
05. prosinca
2023
Snažno pritisnite nogama i počnite vježbati! Zidni pilates, neobičan trendovski sport, trenutno postaje sve popularniji. Donosimo sve što trebate znati...
Žensko zdravlje
Hormonska joga: povratak u ravnotežu
04. kolovoza
2023
Prolazite kroz menopauzu, ne možete imati djecu ili patite od kroničnog PMS-a? Hormonska joga ima pozitivan učinak na žensko tijelo u svim situacijama.
Vježbanje na otvorenom
Priroda umjesto fitnes studija: 5 ideja za sport na otvorenom
16. svibnja
2022
Sport i priroda jednostavno idu dobro zajedno. Sada još samo nedostaje prava vrsta sporta? Ovako ćete pronaći odgovarajući sport na otvorenom za sebe.
Penjanje potiče raspoloženje i zdravo je za duh i tijelo.
Sigurni na planinarskom putu: najvažnija pravila
22. kolovoza
2019
Već nekoliko godina, planinarske staze u Austriji cvatu. U relativno sigurnom okruženju možete dokazati hrabrost i vježbati koncentraciju. Ali čak i ako nije potrebno posebno prethodno znanje za planinarske putove – postoje i opasnosti. Možete ih spriječiti poštivanjem najvažnijih sigurnosnih …
više o toj temi
Ljepota
Kosa
Zdravlje
Život
Obitelj
Nagradne igre
Horoskop
dm PRODAVAONICE
dm ONLINE SHOP
Arhiva
Kontakt
Impressum
Zaštita osobnih podataka
x
Nažalost, nismo pronašli rezultate za vašu pretragu.
Pokušajte s drugim pojmovima za pretraživanje.