Active Beauty
Zobeni keksi i druge slastice: najbolji recepti za zdrave božićne kekse
Podijeli s prijateljima: min
BOGATSTVO HRANJIVIH TVARI

Zobeni keksi i druge slastice: najbolji recepti za zdrave božićne kekse

Sažetak U božićno vrijeme možete sami jednostavno pripremiti razne kekse bogate hranjivim tvarima. Jednostavna su varijanta zobeni keksi s bananom. Za njih su vam potrebne zrele banane, zobene pahuljice, cimet i suhe šljive. Tijesto se zamijesi, oblikuje i peče na 175 °C. Božićni keksi s komadićima čokolade pripremaju se od mljevenih badema, praška za pecivo, šećera od datulja, maslaca od badema, kardamoma, vode i čokoladnih kapljica. Nakon oblikovanja i pečenja na 175 °C spremni su za posluživanje. Klasični čokoladni keksi sadrže tamnu čokoladu, maslac od badema, šećer kokosova cvijeta, kokosovo brašno, prašak za pecivo, kakao, cimet, lješnjake i drobljena zrna kakaa. Nakon pečenja na 180 °C spremni su za uživanje.

Ovaj sažetak generiran je s pomoću umjetne inteligencije i pregledao ga je čovjek.

Dosta je božićnih keksa prepunih šećera! Donosimo alternativu bogatu hranjivim tvarima koja nije samo dobra za zdravlje nego je i nevjerojatno ukusna.

Zobeni keksi s bananom i cimetom:

Potrebni sastojci:

  • 2 zrele banane 180 g zobenih pahuljica (sitnih) malo cimeta
  • 50 g suhih šljiva za dodatni okus

Priprema:

Zgnječite banane i pomiješajte ih sa zobenim pahuljicama, cimetom i suhim šljivama. Od tijesta oblikujte male kekse i spljoštite ih. Stavite ih na lim obložen papirom za pečenje i pecite oko 15 minuta na 175 °C uz uključeno gornje i donje grijanje.

Božićni keksi s komadićima čokolade:

Potrebni sastojci:

  • 120 g mljevenih badema
  • ½ žličice praška za pecivo
  • 50 g šećera od datulja
  • 80 g maslaca od badema
  • 1 vrhom puna žličica svježe mljevenog kardamoma
  • 3 žlice vode
  • 45 g čokoladnih kapljica (tamna čokolada)

Priprema:

Pomiješajte mljevene bademe, prašak za pecivo i šećer od datulja tako da ne ostanu grudice. Zatim dodajte maslac od badema i kardamom te sve dobro promiješajte. Ako je tijesto malo presuho, dodajte malo vode. Na kraju umiješajte čokoladne kapljice, oblikujte kuglice od tijesta i spljoštite ih na limu obloženom papirom za pečenje. Pecite 11–12 minuta na 175 °C uz uključeno gornje i donje grijanje. Ostavite ih da se ohlade na rešetki. Dobar tek!

Klasični čokoladni keksi:

Potrebni sastojci:

  • 100 g tamne čokolade
  • 70 g maslaca od badema
  • 40 g šećera kokosova cvijeta
  • 70 g kokosova brašna
  • 1 žličica praška za pecivo
  • 4 žlice kakaa
  • ½ žličice cimeta
  • 50 g sjeckanih lješnjaka
  • 30 g drobljenih zrna kakaa

Priprema:

Otopite čokoladu i pomiješajte je s maslacem od badema i šećerom kokosova cvijeta. Dodajte kokosovo brašno, prašak za pecivo, kakao i cimet te zamijesite tijesto. Umiješajte lješnjake i drobljena zrna kakaa. Od tijesta oblikujte oko 30 kuglica i lagano ih spljoštite. Kekse stavite na lim obložen papirom za pečenje i pecite oko 10–12 minuta na 180 °C uz uključeno gornje i donje grijanje.
Zatim ih ostavite da se hlade na limu 5–10 minuta.

Ovi su proizvodi dostupni u dm-u:

Sitne zobene pahuljice dmBio

Uvijek dobri kao baza

dmBio Sitne zobene pahuljice, 1 kg | dm.hr

Dostupno u dm online shopu
Pasta od indijskih oraščića dmBio

Zamjena za maslac

dmBio Pasta od indijskih oraščića, 250 g | dm.hr

Dostupno u dm online shopu
Mješavina orašastih plodova dmBio

Obogaćeno orašastim plodovima

dmBio Mješavina orašastih plodova, 200 g | dm.hr

Dostupno u dm online shopu
Pokušajte s drugim pojmovima za pretraživanje. Molimo pokušajte s drugim pojmovima za pretraživanje.