Pospremanje: uz ove savjete naše stručnjakinje sve će ostati uredno
Katrin Miseré osnovala je slobodnu djelatnost „Coaching za pospremanje“ u Austriji i prva je austrijska trenerica za organizaciju. Kako bi svojim klijentima pomogla u postizanju trajnog reda, nudi podršku na licu mjesta kao i online praćenje. Također se angažira u mreži „Savjetnici za urednost Austrija“.
Kad stan nanovo potone u kaos i kad previše vremena provodimo frustrirano tražeći određene predmete, neizbježno si postavljamo pitanja: kako se mogu motivirati za pospremanje? I kako mogu trajno održati novostvoreni red?
Jedna osoba koja zna prave odgovore na ta pitanja je Katrin Miseré. Ona je stvaranje reda pretvorila u vlastiti posao. Kao trenerica za pospremanje, već dvanaest godina pomaže svojim klijentima da se oslobode prevelikog tereta i reorganiziraju svoj dom.
„Posebno me veseli što se ljudi više ne srame kad me angažiraju“, ističe stručnjakinja. „‚Red mora biti prirodan‘ – ta misao često je duboko ukorijenjena u našim glavama. No smatram da ne mora biti prirodan, ali se može naučiti. Neki ljudi jednostavno nikada nisu imali uzor od kojeg bi mogli učiti.“
Za ACTIVE BEAUTY donosi svoje najvažnije savjete kako pospremanje i održavanje reda u budućnosti može i vama postati jednostavno.
10-minutni savjeti za pospremanje povodom nečijeg spontanog posjeta
Ako su vam se spontano najavili svekrva i svekar, a stan vam trenutačno izgleda kao da je u njega pala bomba, važno je zadržati smirenost i usredotočiti se na najvažnija područja: „Zapravo se treba pobrinuti samo za prostoriju u kojoj će se gosti zadržavati – vjerojatno prvenstveno kuhinju ili dnevni boravak“, kaže Katrin Miseré.
Sve što ne pripada u te prostorije, treba na brzinu pospremiti u kutiju, torbu ili košaru za rublje, a to se, na primjer, može staviti u spavaću sobu. Potom samo zatvorite vrata– i odmah će sve izgledati urednije. „Sljedeći korak je osloboditi sve radne površine i stolove, a zatim unutar prostorije sve staviti ili položiti na svoje mjesto“, preporučuje stručnjakinja.
Ne čekajte motivaciju za pospremanje
Tko čeka motivaciju da bi počeo unositi red u svoj prostor, vjerojatno će čekati uzalud. I odgađat će tu dosadnu obvezu zauvijek. Jer, budimo iskreni, radije provodimo vrijeme radeći druge stvari. „Osobno nemam volje za pospremanje“, priznaje trenerica za
a pospremanje. „No imam volju za stanje nakon toga.“ Držati cilj pred očima, stoga je prvi korak da se počne.
No, Katrin Miseré ipak ima nekoliko savjeta kako se motivirati za pospremanje: pustite živahnu pjesmu i pospremajte dok glazba svira. „Kad se motor jednom pokrene, često ostanemo duže angažirani nego samo za trajanja jedne pjesme“, kaže stručnjakinja. Ili se uhvatite svega što ne traje duže od dvije minute. Umjesto da stojite pred ogromnim zadatkom, sada ćete imati više parcijalnih.
Ovdje pročitajte kako sitne navike mogu stvoriti održive promjene.
Nitko ne može izbjeći čišćenje
Tko želi stvoriti dugotrajan red koji se lako održava, mora se suočiti s čišćenjem. Nakon čišćenja, svaki preostali predmet dobiva stalno mjesto u stanu. „Lagan i stabilan red postoji samo ako nemamo više stvari nego što imamo prostora za njih“, naglašava stručnjakinja za pospremanje. „Ako u ladici za čaj imam mjesta za samo deset čajeva, ali posjedujem njih 15, moram se snaći. Kategorije se miješaju: odjednom kutije čaja leže i u ladici za slatkiše ili su radne površine pretrpane. I tako počinje nered.“
Usput, više prostora za pohranu nije rješenje. „Izvorno je prostor za pohranu bio dovoljan. To je stalno gomilanje koje sugerira kako imamo premalo prostora za pohranu“, kaže trenerica. „Tko nikad ne sortira stvari, neće dugo moći održavati red ni s dodatnim ormarom. On samo odgađa problem.“
Odvajanje od predmeta mnogima teško pada. Tijekom svojih treninga, Katrin Miseré prati svoje klijente kroz taj često emocionalni proces: „Razmatramo što stoji iza tih briga: 'To bi moglo biti korisno.' 'Bilo je skupo.' 'Riječ je o poklonu.' 'Uz to me vežu uspomene.' Te brige analiziramo, a zatim je moguće donijeti odluku uz koju se osjećamo dobro.“ Malo varanja je dopušteno: „Pobornik sam ladice za sitnice“, otkriva Katrin Miseré. „No i nju treba redovito pregledavati.“
Pospremanje započnite tamo gdje je uspjeh brzo vidljiv
Nije dobra ideja odjednom pospremati cijeli stan, jer to samo stvara frustraciju i završava preopterećenjem. Bolje je na početku se koncentrirati na pojedina područja gdje će uspjeh biti brzo vidljiv. „Vrlo isplativo područje je kuhinja: tamo se često boravi i može se svakodnevno uživati u novom redu. Ako imate ostavu, to je također odlična početna opcija“, savjetuje stručnjakinja. „Ormar je također dobar jer se tamo vizualno i volumenski puno toga može brzo promijeniti.“
Kad ste već razvili rutinu pospremanja, možete se upustiti i u zahtjevnije projekte. Posebno nepopularno je, na primjer, sortiranje papira: „Unatoč dugom sjedenju, uspjeh nije vidljiv.“
Ovdje pročitajte kako uvesti red u ormar kod sezonskih promjena.
Uz ovih šest koraka uspješno ćete očistiti kupaonicu.
Dnevna rutina pospremanja za osnovni red
Cilj vlastitih treninga za Katrin Miseré je da se dugoročno izdvaja samo malo vremena za pospremanje: „Najbolja rutina je stoga - sve odmah nakon upotrebe pospremiti i vratiti u prvobitno stanje. Pogotovo ako ne živite sami, to je važno. Svatko bi uvijek trebao moći koristiti radne površine i ne tražiti stvari. Jednom kad se uspostavi red, pospremanje traje najviše nekoliko minuta.“
Ako ne uspijete odmah vratiti stvari na svoje mjesto, trebali biste si barem navečer odvojiti malo vremena i obići sve sobe. Jer, u pospremljenom stanu spava se puno bolje.
Prilagoditi red životnoj stvarnosti
Stvaranje reda nije uvijek prioritet. Tko se nalazi u životnoj krizi ili izazovnoj fazi, mora svoju energiju usmjeriti drugdje. „Nije riječ o tome da se mučite zbog reda. Red se može prilagoditi životnoj stvarnosti“, zagovara Katrin Miseré.
Posebno oni koji žive s malom djecom, trebali bi ponekad zatvoriti oba oka na neki nered – za vlastiti duševni mir: „Naravno, stan s djecom izgleda drugačije nego bez djece. No djeca i stabilan red nisu nužno međusobno isključivi“, kaže stručnjakinja. „Kao roditelji, razmislite što je najmanje što vam je potrebno da se osjećate dobro.“
Njezini savjeti za uredan dom s djecom?
Da bi pospremanje prošlo brzo, potrebna je jednostavna kategorizacija: na primjer, kutija za autiće, kutija za plišane igračke i kutija za sve knjige. Tako ćete brzo sortirati sve igračke. Djeca mogu, naravno, pomoći – i trebala bi. „Ali ne bih od pospremanja pravila igru, jer ona brzo postaje dosadno – i što onda? Radije objasnite zašto je urednost prostora važna. Djeca to razumiju“, savjetuje stručnjakinja. Na primjer, da se u neurednom stanu ne osjećate dobro. Ili da ostaje više vremena za igru kad ne morate stalno tražiti stvari.
Roditeljima daje još jedan savjet: nemojte se zamarati pospremanjem. „Molim vas, odustanite od ideje da lego-setovi moraju biti kompletni samo da bi se kasnije mogli prodati po boljoj cijeni. Je li to vrijedno toga da godinama skupljate male kockice?“, pita ona.
Ovdje pročitajte što roditelji mogu učiniti da bi djeca pomagala u kućanstvu.
Red počinje s potrošačkim navikama
Kao trenerica za pospremanje, Katrin Miseré ima iskustvo da savjeti za slaganje i pohranu vlastitih stvari nisu dovoljni. Prema njezinom mišljenju potrebno je promijeniti način razmišljanja da bi se održavao red: „Red počinje s potrošnjom. Oprostite se od misli da je izbjegavanje kupovanja odricanje. Naprotiv, odricanje od potrošnje je svjesna odluka za više prostora i energije. Za više ekološki i klimatski prihvatljivo ponašanje. I oslobađamo se manipulativnih obećanja reklama i marketinških strategija.“
Reklama i marketing prodaju proizvode kao rješenje problema. Pametan je to potez, jer nitko ne voli imati probleme. Miseré savjetuje: „Ako problem u mojoj glavi nastane tek kad u trgovini ili online vidim neki predmet, prvo pravilo kaže da taj predmet ne smijemo dirati. Navodno rješenje problema vjerojatno će uskoro postati kradljivac prostora i energije.“
Druga strategija mogla bi biti da se pri donošenju odluke o kupnji odmah razmisli gdje će se novi predmet postaviti ili pohraniti.
Ako ne možete naći zadovoljavajući odgovor, radije nemojte kupovati. Ili prespavajte noć prije donošenja odluke.
„Prije smo imali priliku doći do spoznaje. Nedjelja i radno vrijeme trgovina nekoć su bili vrijeme kada se ne troši. Danas to više nije tako“, kaže stručnjakinja za pospremanje. U modernom zapadnom društvu, koje omogućuje online kupovinu 24 sata na dan, minimalizam je postao težak. No, vrijedi preispitati vlastite potrošačke navike – za više reda, više jasnoće i više usredotočenosti na stvari koje su nam zaista važne.
