Menu

Sigurni na planinarskom putu: najvažnija pravila

Penjanje potiče raspoloženje i zdravo je za duh i tijelo.

Home » Užitak » Sport i fitness » Sigurni na planinarskom putu: najvažnija pravila - 08.2019

Već nekoliko godina, planinarske staze u Austriji cvatu. U relativno sigurnom okruženju možete dokazati hrabrost i vježbati koncentraciju. Ali čak i ako nije potrebno posebno prethodno znanje za planinarske putove – postoje i opasnosti. Možete ih spriječiti poštivanjem najvažnijih sigurnosnih pravila za uspon:

Pažljivo planiranje: Koje se razine težine, duljine, usponi i silasci mogu postići bez precjenjivanja svojih mogućnosti? „Blokada“ zbog umora najčešća je hitna situacija.

Kompletna i standardna oprema: čvrste cipele, remen za penjanje, komplet za penjanje, kaciga za penjanje, rukavice za penjanje, odgovarajuća odjeća i naprtnjača te u slučaju nužde paket prve pomoći, bivak vreća i mobilni telefon. Komplet za penjanje nije sigurnosna, već oprema za hitne slučajeve.

Uzmite u obzir vremenske prognoze: Kiša, vlaga i hladnoća povećavaju rizik od pada, munja znači opasnost za život.

Provjerite opremu za penjanje: Žičana užad i sidrište mogu se oštetiti padom kamenja, pritiskom snijega ili korozijom.

Provjera partnera na postavljanju opreme: međusobno provjerite je li oprema potpuno i ispravno postavljena.

Držite udaljenost: Samo jedna osoba može se pomicati između dviju fiksnih točaka.

Jasan dogovor: unaprijed dogovorite ponašanje pri pretjecanju ili mimoilaženju.

Budite pažljivi na putu: penjite se oprezno da biste izbjegli odron kamenja.

Prema gore
OKViše informacija