Prehrana & Sport

Aloha!

Trening s obručem: ovako ćete pronaći pravu tehniku!

pon, 05. ruj 2022 Već ste isprobali trening s obručem, ali još niste pronašli pravu tehniku? Uz ove savjete Vam više ništa ne stoji na putu k ovom havajanskom životnom osjećaju.

Keep cool!

Ayurveda: ove namirnice hlade iznutra

pon, 05. ruj 2022 Rashladite se ovog ljeta i iznutra: prema TCM-u i ayurvedi postoje namirnice koje Vas mogu rashladiti iznutra. Naša lista sigurno će donijeti osvježenje!

Perfect Match

Matcha ledeni čaj – zeleni ledeni čaj koji možete sami napraviti

uto, 30. kol 2022 Samo ledeni čaj je dosadan? Uz naš recept za Matcha ledeni čaj unesite japanski životni osjećaj u Vaše ljeto – bez dalekih putovanja.

Procvjetalo

Cvjetna focaccia - ovako ćemo vrt staviti na kruh

pon, 11. srp 2022 Ljeti moramo biti maštoviti kako bismo oduševili naše goste. S našom cvjetnom focacciom stavit ćemo cvjetnu livadu direktno na kruh.

Unutarnji osjećaj

Mršavljenje na trbuhu? Četiri savjeta kako ćete to lakše postići

pon, 11. srp 2022 Sladoled, pizza i ležanje na plaži punog želuca? Vrlo brzo će se vidjeti kile na trbuhu. Dajemo Vam savjete kako mršavljenje na trbuhu može funkcionirati.

Zdravo veganski

Veganski i ukusno: tri recepta protiv nedostatka željeza

pet, 24. lip 2022 Zašto mnogi vegani pate od nedostatka željeza? Koje namirnice sadrže posebno mnogo željeza? A koja veganska jela se od toga mogu pripremiti?

Vježbanje na otvorenom

Priroda umjesto fitnes studija: 5 ideja za sport na otvorenom

pon, 16. svi 2022 Sport i priroda jednostavno idu dobro zajedno. Sada još samo nedostaje prava vrsta sporta? Ovako ćete pronaći odgovarajući sport na otvorenom za sebe.

U pokretu

Sport bez stresa – fitnes za lijene

pet, 06. svi 2022 Opet nemate vremena i volje za sport? Ovi savjeti za više pokreta u svakodnevnici će Vam svakako dobro doći.

Vježbanje na trampolinu

Jumping fitness: Trening za cijelo tijelo

sri, 17. stu 2021 Sagorjeti kalorije na trampolinu, zabaviti se i pritom trenirati cijelo tijelo? To je moguće pomoću jumping fitnessa - ovdje možete pronaći sve o fitness vježbanju kod kuće. 

„Vjerujem da svi koji to žele mogu kuhati i jesti drugačije, osvještenije".

Kuhajte drugačije s Nastasjom

sri, 10. vlj 2021 Nastasja Chiara Petrić, mnogima poznata kao autorica bloga Chiarin Tanjurić na Facebooku i Instagramu, ove je veljače u suradnji s dm-om izdala kuharicu „Kuhaj drugačije“. Razgovarali smo s njom o tome kako je izgledao proces pripreme kuharice, a otkrila nam …

Jednostavno bobičasto

Domaće super food bobičasto voće - činjenice o voću

pet, 07. kol 2020 Kao dodatak musliju ili osvježavajući zalogaj, bobičasto voće i ljeto idu zajedno kao zima i čaj. Imamo sve činjenice o ovim multitalentima.

Foodblogerica Lynn Hoefer objašnjava koje su prednosti veganske prehrane.

S receptom: povezanost veganske prehrane s ljepotom

uto, 24. ožu 2020 Prehrana, izgled i zdravlje usko su povezani. Foodblogerica Lynn Hoefer otkriva koju hranu za ljepotu cijeni, koje prednosti donosi biljna prehrana i kako kuhati na održiv način. Uz to odmah donosi i recept. Kod nje su u prvom planu jednostavni, …