Ponovno je došlo to vrijeme kada haljine postaju prozračnije i kraće.
Proljetni program za zategnutu kožu
Zategnuti kožu, masažom ispraviti manja udubljenja u koži, njegovati stopala. U lipnju imamo pune ruke posla.
Ponovno je došlo to vrijeme kada haljine postaju prozračnije i kraće. Na stopala obuvamo sandale i kako rastu temperature tako sve više otkrivamo svoje tijelo. No ne uvijek odviše rado jer možda naša koža i nije sasvim zategnuta. Na nekim mjestima je možda ispucana, eventualno ima i kakva udubljenja, a možda više nije ni tako svježa i čista kao što mislimo da jest. Isto je i s noktima. Vjerojatno su nekada i bolje izgledali, no trenutačno nisu u toj fazi. A kada se ne osjećamo dobro u vlastitoj koži, onda je to znak da je došlo vrijeme da nešto učinimo po tom pitanju. Prije no što se detaljnije pozabavimo sa zadanom temom, donosimo malu utjehu – budite svjesni toga da niste sami. Oko 80 posto žena mora se boriti s celulitom, no to je nešto što je izvedivo. Nažalost, celulit se ne može jednostavno odstraniti nanošenjem kreme, ali zato postoje losioni s učinkom zatezanja kože te anticelulitne kreme koje mogu barem vizualno sakriti problem. Isto tako mogu biti učinkovite četke kao i ručni masažeri pomoću kojih možemo zagladiti neravnomjerne dijelove kože. No isto tako moramo naglasiti da su sport i zdrava prehrana neizostavni dijelovi našega proljetnog programa zahvaljujući kojemu ćemo vratiti fit formu. U protivnome kreme možemo utrljavati u kožu do mile volje i isto tako je možemo i masirati, ali dugoročno nam to uopće neće pomoći ako se ne budemo i kretali i ako ne budemo pazili na ishranu.
Nemilosrdne masne stanice
Naše tkivo je krajnje fleksibilno. Kolageni i elastična vlakna ekstremno se puno mogu istezati i u mlađim godinama su bila puno čvršće povezana, a sve je bilo na svome mjestu kako smo i željeli da bude. Od 30. godine otprilike započeo je proces opuštanja vlakana što je dovelo do gubitka elasticiteta na području bedara, stražnjice i trbuha. Pušenje, previše alkohola i premalo sna učinili su ostalo. Zanimljivo je da nesavjesno izlaganje suncu ubrzava proces gubitka elastičnosti kože. Posebno se to odnosi na UV-A zrake koje mogu doprijeti do kolagenskih vlakana i tako ih oštetiti. Postoji jedan važan razlog zašto vezivno tkivo mora biti fleksibilno, a riječ je o trudnoći kada je nužno da značajnije „popusti“. To svojstvo elastičnosti bezosjećajno koriste stanice masti probijajući se u prostore među rupama. Čim se tamo smjeste, prodiru do kože, a čak mogu spriječiti prokrvljenost i protok limfe. Sve to vidljivo je i na površini jer nastaju udubljenja svih veličina.
