Menu

Postani smiješna!

Pokaži emocije.

Home » Nadahnuće » Psiha » Postani smiješna! - 04.2018

Usudite li se pokazivati emocije, izgradit ćete prave odnose sa svojim bližnjima. Klaunovi će nam pokazati kako.

U svakodnevnome životu često ne razmišljamo o tome tko smo i što želimo biti. Usrećuje nas kada vodimo sređen život ili kada se u nekoj mjeri doima sređenim. Imamo obitelj, posao, siguran dom – i vlastitu ulogu u svemu tome. No u kojoj od njih smo istinski svoji, a u kojoj je samo riječ o glumi? Pitanje je na mjestu jer svatko je od nas od djetinjstva u određenoj mjeri učio prihvaćati konvencije i odnose moći te ispunjavati očekivanja.

O tome piše spisatelj, profesionalni klaun i predavač, Klaus Werner-Lobo u svojoj knjizi „Ljubav, slobodna i opasna“. Ne želimo ispasti smiješni, bojimo se da ćemo se osramotiti pred drugima. Zahvaljujući gotovo glumačkim sposobnostima, znamo kako u svakodnevnim situacijama spriječiti da naši bližnji prepoznaju naše istinske emocije zato što vjerujemo da ćemo postati ranjivi ako pokažemo kako se osjećamo. Taj zaštitni zid koji brojni ljudi s godinama, podignu oko sebe nekada nam onemogućuje da razaznamo sami sebe.

Pogled  u unutrašnjost

Teško je pokušavati spoznati kako odista izgledamo iznutra, koje potrebe uistinu imamo. U svakom slučaju, puno je teže nego da se odreknemo vlastite moći i ispunjavamo očekivanja drugih oko nas. Potrebna nam je hrabrost kako bismo mogli pogledati unutar sebe i prihvatiti svoje nedostatke i pogreške. Puno toga se traži – ne smijemo odbacivati sumnje u sebe i čežnje, nego ih moramo prihvatiti kao dio svog vlastitog „ja“, moramo ih dozvoliti, moramo pokazati empatiju prema samima sebi. No i vlastite pogreške i nedostaci dio su naše osobnosti.

Slijediti svoje emocije

Ako, kao prvo, uspijemo prihvatiti sebe i, kao drugo, izgubimo strah od vlastite smiješne strane, Werner-Lobo je uvjeren, da ćemo dobiti puno toga. Prije svega, ogromnu količinu slobode. Slobode koja nam omogućuje da se ne moramo pretvarati ni iskrivljavati. Tako automatski omogućujemo drugima da osjete: prihvati me takvim kakav jesam, sa svim mojim dobrim i lošim stranama ili me ostavi na miru. Sram od bojazni da ne ispadnemo gubitnici i pokažemo svoju ranjivost i lomljivost djeluje oslobađajuće. Ključ se prema mišljenju Werner-Loboa krije u tome da ne grabimo za tuđim priznanjima, već da slijedimo vlastite emocije.

Man macht sich quasi zum Clown, verliert all seine Ängste vor Lächerlichkeit. “Ein Clown, das ist einer, der eine der größten Ängste verloren hat, die ein Mensch haben kann: die Angst davor, sich lächerlich zu machen, zu scheitern, zu verlieren, nicht geliebt, nicht anerkannt zu werden”, schreibt Werner-Lobo.

Ljudskost se reflektira

Pokazati se u verziji bez šminke, dopustiti sebi da budem – ja – isto tako znači učiniti sebe vidljivim i dostupnim za druge ljude. Njihove reakcije će biti poput refleksije u zrcalu. Ljudskost se reflektira i tako nastaje prava povezanost. Nadrastamo sami sebe i istovremeno drugima omogućujemo da učine to isto. Pritom je svejedno odakle tko dolazi, što tko radi i koliko dugo se međusobno poznajemo. Jednostavno je riječ o tome da si međusobno pokazujemo i kada padamo, kada doživljavamo neuspjeh i kada se ponovno dižemo na noge. Dobit ćemo isto tako ljudske reakcije zauzvrat. Takoreći, pretvorit ćemo se u klauna, nestat će svi naši strahovi od toga da budemo smiješni. „Klaun je netko tko je izgubio jedan od najvećih strahova koje čovjek može imati: strah od toga da ne ispadnemo smiješni, od neuspjeha, od gubitka, od nevoljenosti, od neprihvaćanja,“ piše Werner-Lobo.

Potisnutu povezanost učiniti vidljivom

Kao odrasla osoba naučili smo biti ozbiljni kako bismo se izborili za prihvaćanje. Klaunovi bi nam mogli pomoći u otkrivanju dječje slobode. Pritom bismo morali spoznati kako su svi ljudi međusobno povezani. Tada više ne bi bilo perspektive „drugih“, već bismo i mi sami bili taj netko „drugi“: prijatelj, neprijatelj, živo biće, svemir, bog, božica. Riješimo li se straha od toga da ispadnemo smiješni pred drugima, doprinijet ćemo tome da ta potisnuta povezanost s drugima ponovno postane vidljiva.

Prema gore
OKViše informacija