Čista sreća za sive dane.
Čokoholični shake s kokosom
Superhrana: kakao i banana će probuditi svaki duh
Sastojci za 2 shakea
- 1 banana
- 2 datulje
- 300 ml kokosovog mlijeka
- 1 jušna žlica chia sjemenki
- 1/2 čajne žlice jezgre vanilije
- 1/2 čajne žlice cimeta
- 1 čajna žlica kakaa nimbsa
- 2 jušne žlice kakaa
- 200 ml bademova mlijeka
- 5 kockica leda
- 1 jušna žlica praha maca
Za dekoraciju:
- nekoliko kriški banane
- 1 jušna žlica goji bobica
- 2 čajne žlice kokosovih pahuljica
Priprema
1. oguliti bananu, odstraniti koštice iz datulja i dodati sve sastojke u električnu miješalicu.
2. čokoladni shake uliti u čaše te dekorirati kriškama banane, bobicama goji i kokosovim pahuljicama.
3. ako napitak želite poslužiti kao desert, smjesu ulijte u desertne čaše i ostavite ih preko noći u hladnjaku. Poslužite ukrašeno bobičastim voćem i kokosovim pahuljicama.