Užitak

S receptom: povezanost veganske prehrane s ljepotom

Foodblogerica Lynn Hoefer objašnjava koje su prednosti veganske prehrane. Užitak

Gorke namirnice su zdrave: Nema da nije ukusno

Kako svoje tijelo održati zdravim i iznutra i izvana? Zdravlje

Osobe koje jačaju svoja leđa, popravljaju i svoje raspoloženje

Tko pravilno vodi brigu o svom nosivom stupu, radi prevenciju te je sretniji čovjek. Nadahnuće

Kako naučiti slušati naš unutarnji glas

Tko osluškuje samog sebe, osvješćuje što mu je zaista potrebno. Zdravlje

Što nas čini sretnima?

Osjećaj sreće možemo potpuno svjesno izazvati. Zdravlje

Postati fit uz pozornost umjesto uz aplikacije

Pomažu li aplikacije i pametni telefoni doista pri sportskim aktivnostima? Zdravlje

Umijeće kratke meditacije: opušteni za nekoliko minuta

Meditiranje nije nužno nešto što traje satima. Užitak

Njega kože u sauni: neki to vole vruće

Sauna, spa i kada smanjuju razinu stresa jačaju imunitet i postižu fascinantne učinke.