Dermatologinja donosi savjete kako najbolje njegovati lice i tijelo tijekom ljeta.
After sun njega za kožu: Što morate znati
Bilo u vrtu ili na otvorenom prozoru: Sunce nas čini sretnima. Ali za kožu sunčanje predstavlja ogroman stres. Jer vrućina, UV zračenje i vjetar je isušuju – samo zato bismo trebali koristiti kremu za sunčanje tijekom cijele godine. To vrijedi i za rad neposredno uz prozor jer ono ne štiti od UVA zraka. Tim je važnija izdašna njega poslije sunčanja za lice i tijelo. Jer proizvodi poslije sunčanja, koži nakon izlaganja suncu i kupanja pružaju prijeko potrebnu hidrataciju, uz to imaju učinak hlađenja i protuupalno djelovanje kod crvenila.
After sun: Ovako ćete pravilno njegovati lice i tijelo poslije sunčanja
Savjet 1: Tuširanje ali bez pilinga
Kako biste se riješili znoja i ostataka kreme za sunčanje (mineralni filtri su tvrdokorni), prvo valja otići pod tuš. Prema učenju svećenika Kneippa, hladno-topla kombinacija pritom ponovno potiče cirkulaciju nakon sunčanja. Gelovi za tuširanje s protuupalnim sastojcima poput pasjeg trna, prikladni su za smirivanje nadražene kože. Dermatologinja Susanne Schätz ne preporuča pilinge nakon sunčanja jer bi previše nadražili kožu.
Iako Vaša koža možda nije pocrvenila ili je samo lagano pocrvenila, ipak biste trebali koristiti posebne losione ili kreme za njegu poslije sunčanja, savjetuje Susanne Schätz. Jer oni zahvaljujući svojoj laganoj, bezmasnoj teksturi s velikim udjelom vode imaju poseban rashlađujući učinak i mogu se lakše nanijeti. Formulacije s aloe verom ili kamilicom umiruju oštećenu kožu prirodnim njegujućim tvarima.
Kreme za suhu kožu, gelovi kod alergija: Za razliku od after sun losiona, kreme imaju bogatiju formulaciju te su stoga dobre za zreliju ili suhu kožu. Gelovi, pak, ne sadrže lipide, dakle ne sadrže masti i stoga su dobar izbor za kožu sklonu alergijama.
Ovako ćete duže zadržati preplanuli ten: Tko želi pojačati svoj preplanuli ten, može se namazati losionima za tamnjenje bez sredstva za samotamnjenje. Oni će hidratizirati kožu te s biljnim ekstraktima potiču proizvodnju melanina.
Savjet 3: Dodatna porcija njege za lice
Načelno losione ili gelove za tijelo možete koristiti i za lice, navodi dermatologinja Schätz. No, bolje je koristiti kreme za lice s prikladnim kombinacijama aktivnih tvari, poput hidratizirajuće hijaluronske kiseline i regenerirajućih algi. Posebni after sun koncentrati, pružit će nježnoj koži lica dovoljnu hidrataciju i njegujuće sastojke.
Savjet 4: Sun repair proizvodi kod opeklina od sunca
Ako dođe do opeklina od sunca, dermatologinja Schätz preporučuje specijalne sun repair proizvode koji s posebnim aktivnim tvarima mogu pomoći regeneraciji kože i ublažiti osjećaj pečenja. Većinom sadrže retinol koji pomaže elasticitetu kože, vitamin E kao antioksidans, pantenol koji potiče zacjeljivanje rana (provitamin B5) i glicerin koji pomaže koži u zadržavanju vlage.
Važno: After sun proizvodi koji sadrže masti nisu prikladni kod opeklina od sunca jer na koži stvaraju jednu vrstu barijere i u najgorem slučaju se može izazvati gomilanje topline.
